Forandringer i privatlivet eller på arbejde kan medføre en uventet reaktion med manglende energi, hvor det kan være svært at overskue hverdagen. Man kan have mistet lysten til at gøre de ting, man plejer, være nedtrykt og træt og livet føles glædesløst.

Det kan være tegn på, at man er i risiko for at udvikle en depression eller har en let til moderat depression, hvor man kan have brug for hjælp til at komme videre.

Billund Kommune starter i næste måned et nyt tilbud til borgere i risiko for depression og borgere med let til moderat depression.

– Tilbuddet gennemføres som gruppeforløb ude i den smukke natur, der omgiver os her i kommunen. Her lærer deltagerne at bruge naturen til at lade op og til at opnå øget evne til at mestre hverdagen, lyder det fra kommunen.

Tilbuddet løber over 6 gange a 2,5 time torsdage kl. 14.00-16.30 i området ved Grene Sande. Gruppestørrelsen er på 8-10 deltagere. Første hold starter den. 28. april 2022.

Inden gruppestart vil der være en individuel afklarende samtale, hvor borgeren sammen med en sundhedsfaglig person vil afklare, om gruppeforløbet er det rigtige tilbud.

Er du interesseret i at vide mere om tilbuddet eller ønsker at tilmelde dig gruppeforløbet, kan du kontakte afdelingen Sundhed og Træning.