Flere borgere i Billund og omegn har taget yogaen og kunsten i meditation til sig. Således vil der igen i denne weekend være en del måtter besat når Sahaja Yoga i Billund arrangerer kursus i meditation.

– Jeg kommer, fordi det er spændende at være med og her møder jeg dejlige mennesker. Her lærer jeg, i et fællesskab med andre, mere om meditation og yoga, siger Jytte Lauridsen, der kalder yoga et godt redskab til at hjælpe sig selv.

For nogle er meditationen bare et værktøj, som hjælper til at slappe af, sove godt, få mere ro i sindet og kroppen, men for andre er der noget mere i det:

– Det giver mig en mere helhedsfølelse, og så håber jeg at få mulighed for at åbne nogle af de døre, som ligger dybt inde i mig, og som har været låst og som ville være rigtig godt at få åbnet, så jeg kan lære mig selv endnu bedre at kende, siger Jesper Røge Jepsen, der også har taget yogaen til sig.